| 在野蛮女友和大佬老婆横行的时代，女性暴力倾向已经越来越多地被人注意到。E时代的女人纷纷如电影《末路狂花》中的两个“猛女”般，摆脱了过去小绵羊的特征，争取着一种自我认同和宣泄。 在电影《钢琴教师》里，钢琴女教师大龄未婚，长期的性压抑使她只有通过窥视别人做爱，看色情电影来宣泄，她还偷偷自慰，并已经达到伤害自己的程度。影片中，我们可以看到女主角在浴室里，用刀子割破自己的下部 ...... 而她的母亲则是一个语言暴力狂。当女主角因为看电影晚回了家，母亲竟然打了她一个耳光，并骂出了不堪入耳的字眼，一点也不尊重女儿，不给她独立的空间。 据调查，女人的暴力跟男人有着极大不同。男人的暴力指向外部比较多，而女人的暴力却更多地指向自己和孩子。女人的暴力更具有其情绪性和隐密性，且在背后隐藏着更多的感情缺陷和深层心理原因。 自伤——关爱缺失物语 案例：阿姝的父母在她很小的时候就离婚了，她一直跟母亲生活在一起。母亲把她当做了自己过去生活的耻辱，崭新生活的障碍，经常把她一个人放在家里，而自己去约会男朋友。 阿姝一直内向而孤僻，朋友很少。她有一个隐秘的爱好：那就是拿出小刀，狠狠的朝自己的手腕划去，一阵剧烈的疼痛，她飘忽的意识骤然清醒。“没有什么是属于我的，爸爸离开了我们，我无能为力；妈妈从未陪过我，可是她确实是因为爱我，我无力反驳。”只有刀子划下的一刹那，她有逃避现实的轻松。 后来，她交了一个男朋友，但她最怕一个人呆着，每时每刻都要男朋友陪着，每当男朋友说出去办事情，她就变得很抑郁，还莫名其妙威胁男友：“你再走我就去死！”还偷偷一个人割自己的手腕。只有这样，她才能减轻内心的痛楚。 专家分析： 单亲的阿姝得到双亲的关注和温暖较少，这样的孩子很容易对父母形成一种又爱又恨的心理，但她不能表达这种愤怒，也忍受不了缺失爱的孤独。而用刀片划自己等自残行为使她暂时进入虚幻当中，逃避了现实中的一切。把暴力指向自己的女性往往是因为潜意识里想以这种扭曲的方式得到爱。 研究发现，自虐在女性中并不罕见。其表现形式多种多样，从轻微的故意吃一些对自己有害的食物，或恶意诋毁自己，到绝食、割腕、撞墙等自伤行为，以至到终结自己的生命——自杀。 容易自残的女性大半缺乏自信心，在现实生活中受了委屈，却不能大胆地表达自己的感受，而只能自己闷在心里难受。所以自信训练是很重要的。可以在日记中写下自己的优点，从自我肯定性暗示开始。而亲子关系的改善也能帮助她脱离这种局面。 他伤——消极防御宣言 案例：杜柯，已婚，身为公司财务主管的她，工作压力很大。她14岁时曾遭遇过一个陌生男人的性侵犯，所以对男性一直有着排斥和不安全感。 一个雨天，杜柯加班到8点，才疲倦不堪地回家。当开车经过丈夫单位，她远远看见一个熟悉的背影：丈夫和一个长发披肩的姑娘，聊得似乎很热络。晚上雨很大，一岁的儿子着凉发了烧，杜柯根本顾及不上。她草草为儿子洗了澡，就把他扔在床上，儿子哭起来，她冲儿子就是一巴掌。然后自己冲到丈夫单位，扇了他一个响亮的耳光，并威胁：你如果还跟陌生女人那么亲热，我就跟你离婚！丈夫解释说，那不过是一个女同事。她根本不听。 等二人吵嚷着回到家，发现儿子躺在床上哭，全身烧得火烧火燎，杜柯手足无措地直跳，好不容易送到医院，诊断出是急性肠炎。医生说：再送晚了，问题就大了！杜柯这才意识到事情的严重。 专家分析： 美国来自随机调查的数据表明，每18秒钟就有一个女性挨打，但每12秒就有一个男性挨打。而家庭暴力中，女性先动手的较多，男性先求和的较多。一般是女性先奚落、嘲讽男性，男性忍耐；后来男性忍无可忍，便算总帐。 在这个例子中，杜柯的心态比较极端而偏执。由于早年遭受性侵犯的阴影，她产生了“被害”的幻想，总是时刻提防着被男人伤害，哪怕是自己最亲的丈夫。所以，她总是抢先出击，只为保护自己。而潜意识里，她觉得孩子是丈夫的心头肉，伤害儿子能给丈夫更致命的打击。她的暴力行为已经超出了一般的嫉妒，而是一种不自觉的恼怒，这种行为也可以疏散内心的焦虑和压力。 被性侵犯是一种创伤体验，如果不及时处理，她就特别容易被激惹，导致暴力行为。学习找一个特别亲密的朋友，或者心理医生朋友把这个体验倾诉出来，这样就会减少对心理的破坏作用。 探秘——秘密暴力档案 在电影《杀死比尔》中，复仇的新娘最后的对象竟然是她孩子的父亲，她那双惊恐而愤怒的眼睛里，我们大概看到了女性暴力的隐喻了。 首先，性压抑和爱的缺失是女性暴力的首因。女人的性冲动不像男人那样明显，而是隐蔽的。所以女人常常控制不了自己的情绪。男性的性冲动短暂而强烈，往往通过快速的指向外部的行为得以宣泄；而女人的性冲动持续而缓慢，在性能量压抑和爱的缺失到一定时间，她们可能变得抑郁，抑郁状态下自残就是可以想见的了；而如果此时，丈夫或者孩子不理解她的这种反应，她就很容易觉得自己得不到关怀，指向亲人的暴力就发生了。 从亲子关系来看，目睹母亲打父亲的女子，其打伴侣的几率增加。而有童年期的创伤经历，如被虐待、忽视，与母亲关系不好，或是单亲家庭，母亲粗暴或管教过严，没有自由，这样的女性更容易出现暴力行为。 另一方面，我们的社会给予了男性更多的表达自己愤怒的权利，而对于女性，我们则期望她们娴熟端庄，女性往往更看重自己在别人心目中的评价，这就导致了她只有更加压抑自己的愤怒，然而，就沮丧、愤怒、焦虑等情绪本身而言，女性并不比男性少，相反，由于公开发泄的可能性少，女性更容易积累负性情绪。当她们找不到情绪发泄的端口时，便只能把这些愤怒指向了自己或者身边最亲近的人。 相关：女人激情下的暴力行为 女性暴力文化过度宣扬 解困——化解暴力危机 弗洛伊德探讨过人性的两种本能，一种是生的本能，是创造性、求生的力量；另一种是死的本能，即攻击本能。这种攻击即可以指向外，也可以指向内部，造成自残或者自杀。而暴力本身就是一种愤怒的表达。走出暴力，从处理愤怒情绪入手。 自己给自己爱：人生来孤独，这是正常的，可以理解的。三毛曾经很极端，常常因为一点小事和荷西争吵，荷西回来，她已经把自己的头发剪得乱七八糟，以表示威。但后来，她却独自忍受了失去爱侣的生活，过了很长一段时间独居生活。她渐渐找回了自我对生活的热爱。其实，再亲密的人都有分别的时候，认识到寂寞的意义，加倍地爱自己，珍惜自己，只有自爱，才能赢得他爱，才能化解焦虑和忧郁。 找到无伤的发泄方法：无伤发泄可以帮你缓解激动与愤怒。比如，在高山上大声喊叫，说出你的委屈和感受；你还可以去打沙袋，或者打你的玩具狗。记得要一面打，一面说出愤怒和不满。大汗淋漓之时，也是解恨之时。 谈论自己的情绪和感受：有时候，人际间需要表达和沟通。如果你的老公真的欺负了你，那就找一个双方都没事的时间，直接告诉他：“你和那个漂亮妹妹走在一起，我心里很不是滋味。”你还可以描述一下你当时复杂的心情，但记住不要埋怨或攻击对方。老公会慢慢跟你产生共鸣，反省到自己身上的问题。 寻找心理医生帮助：如果你总是感到没有安全感，对周围人采取敌对和防御的态度，一点风吹草动你就烦躁不安，有暴力的冲动，那么，这就需要找心理医生倾诉了。心理医生会给你提供一个安全、尊重、温和的环境，在这儿，你将反省到自己过去为解决的问题和未完成情结，助你早日走出暴力倾向。 编后语：说到底女人其实是最感性、最脆弱的一个群体，而如今女人承担的压力并不比男人少，所以她们需要更多的理解与关怀。
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